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15 de julio de 2024 Publicado por Tu Salud 401

Asma: conoce, prevé y vive mejor

El asma es una enfermedad crónica que afecta a los pulmones y las vías respiratorias, causando síntomas como dificultad para respirar, opresión en el pecho y tos. Puede ser desencadenada por diversos factores y varía en severidad de persona a persona.


Causas y factores de riesgo

  • Factores genéticos: antecedentes familiares de asma aumentan el riesgo.
  • Factores ambientales: exposición a alérgenos como polen, ácaros del polvo, humo y contaminantes.
  • Factores de estilo de vida: fumar, obesidad y falta de ejercicio pueden aumentar el riesgo de desarrollar asma.


Síntomas comunes

  • Dificultad para respirar: sensación de opresión en el pecho y dificultad para exhalar completamente.
  • Tos Crónica: especialmente por la noche o temprano en la mañana.
  • Sibilancias: silbidos audibles al respirar, especialmente durante los ataques de asma.
  • Opresión en el pecho: sensación de presión o aprieto en el pecho.


Diagnóstico y evaluación

  • Pruebas de función pulmonar: como la espirometría para medir la cantidad de aire que puedes exhalar.
  • Pruebas de alergia: para identificar alérgenos que pueden desencadenar los síntomas.


Tratamientos y manejo

  • Medicamentos de control: inhaladores y esteroides para reducir la inflamación y controlar los síntomas.
  • Medicamentos de alivio rápido: inhaladores de rescate para abrir las vías respiratorias durante un ataque.
  • Terapias respiratorias: como la nebulización para administrar medicamentos directamente a los pulmones.
  • Estilo de vida y prevención: evitar alérgenos, mantener un peso saludable y dejar de fumar.


Vivir con asma requiere un enfoque integral que incluya educación, manejo adecuado y cuidado constante. Con el tratamiento adecuado y un estilo de vida saludable, muchas personas con asma pueden llevar una vida activa y satisfactoria.


Recuerde no automedicarse y consultar a su médico

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